リビングカルチャー倶楽部
講座一覧
美腸プランナー3級講座（全1回）
「美腸プランナー」（一般社団法人日本美腸協会）は、腸の正しい知識を身に付け、健康に役立つプランニングができるスペシャリスト。「体の不調の9割は胃腸トラブルに起因するといわれています。�狢萋鵑稜将瓩噺討个譴訥欧鮴阿─↓猗�腸�瓩砲覆襪燭瓩諒�法をお伝えします」と同協会認定講師の平野美子さん。講座後のテストに合格すると、「美腸プランナー3級」資格を取得。
春休み子どもランニング体験教室
小学生までの間に一番成長する神経系を鍛えることで、走ることだけでなく、さまざまな運動が得意に。オリンピックや箱根駅伝経験者が在籍する「走健塾」講師が指導。子どもだけ、また親子での参加もＯＫです。
メディカルアロマQOLプランナー講座（全1回）
香りだけでなく、成分を重視し、精油を心と体のケアに利用するメディカルアロマ。病気になる前のケアや薬を減らす生活を目指すことをテーマに、メディカルアロマの基礎知識、使い方などを学ぶ講座です。講師は向原直美さん（日本メディカルアロマテラピー協会スペシャリスト）。受講後、プランナーとしての認定証が発行されます。
自分占い〜基礎から学ぼう（全1回）
方向の吉凶や時期の善しあしなど、生活に密着した占いを学びませんか。講師は鑑定歴20年以上の山口慈明（じみょう）さん。九星や家相の見方も、分かりやすく解説します。
茶道（裏千家）（6回）
�爐�もてなしの文化�畸稙擦鮟�ってみませんか。本格的な茶室でのおけいこです。資格取得を目指す方もどうぞ。講師は増成宗洋さん。
とっさの筆ペン〜午後クラス（6回）
字を美しく見せるにはメリハリをきかせ、文字の大きさや書く位置などのバランスを心掛けること。まずは自分の名前を美しく書くことから練習してみませんか。指導は佐々木美智子さんです。
学習発達ティーチャーベーシック講座（全2回）
子どもが壁にぶつかったとき、どんなサポートをすればいいか学びます。「子どもの発達段階や特性を知り、楽しさを共有しながら適切にサポートすることが大切」と講師の楠本敦子さん（活学社代表・学習発達ティーチャー）。受講後、終了証（一般砂団法人・発育発達アソシエイト認定）発行。保護者や教育関係者など、子どもの成長に関わる人に。
アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座（全1回）
�犂蕎陬灰鵐肇蹇璽覘瓩砲弔い董∋劼匹發燭舛縫押璽犂恭个廼気┐蕕譴襯ぅ鵐好肇薀�ターになりませんか。「アンガーマネジメント」とは、�狹椶蠅離瓮�ニズム�瓩鮹里辰董⊆茲螳靴な�法を学ぶこと。講師は安井けい子さん（日本アンガーマネジメントファシリテーター）。
お片づけレッスン「クローゼットと押入れ」（全1回）
片づけの基本は整理収納。しまい方や収納スペースがうまく活用されていないと、片付きません。クローゼットや押入れを家族に見合う収納方法で使いやすい場所に。講師は右佐林愛子さんです。
【新講座】J−POPを楽しく歌おう（全2回）
「人気のJ−POPをみんなで楽しく歌いましょう」と講師のMIKAさん（ボーカルスクールCROON福山教室トレーナー）。しっかり声に出して歌うとストレス発散にも。初心者大歓迎。会場は本格的な音響設備のスタジオです。
リラックス ヨガ（6回）
ヨガで、若々しく美しい姿勢に整えていきましょう。「身体が元気だと、心も元気になりますよ」と講師のヨガインストラクター服部隆恵さん（リハビリ＆トレーニングＣ-Power）。
ソシアルダンス〜1日体験（全1回）
年齢を問わず人気のソシアルダンス。まずは、1日教室で体験してみませんか。講師は黒木武原さん（広島県プロダンスインストラクター協会会員）。動きやすい服装で、気軽にご参加下さい。
顔ヨガでリフトアップ！（全1回）
目の下やほうれい線など、顔のたるみが気になる方、「�犂薀茱��瓩離檗璽困粘蕕龍敍�を動かすことで、弾力・ハリのあるお顔が戻ってきますよ」と講師のＲＩＣＯさん。すてきな愛され笑顔を手に入れましょう。
お寺で習う写経と坐禅体験（全1回）
三寶寺での写経と坐禅会です。写経の道具はお寺で用意。座禅は足を組まなくてもできるので、足が痛い人も大丈夫です。講師は住職の村上文頴（ぶんえい）さん。小食（しょうじき）と呼ばれるおかゆもいただきます。
韓国語講座 初級�◆�10回）
文字が読め、少し習ったことのある方向けの講座です。「大切な文法・会話などをいろいろな方法で楽しく学びましょう」。講師は韓国語教員資格２級を持つ鄭寿香さん。
韓国語講座 中級�ぁ�10回） 《経験者対象クラス》
習った文法や単語をベースに会話を練習をしていきます。「文法を習ったけどしっくりこない、定着していない方にも詳しく説明致します」と韓国語教員資格2級の資格を持つ講師の鄭寿香（てい・としか）さん。TOPIK�供▲魯鵐哀觚…�3級以上を目指す方にも。
楽しく俳句（3回）
古くから日本人に親しまれてきた俳句。日々の暮らしの中でふと感じた事や出来事などを、“五・七・五”にしてみましょう。「さあ、ご一緒に」と講師の松浦芳江さん。「まずは1日体験から始めませんか」
【新講座】ストレスフリーの会話術（全1回）
何だか話がかみ合わない、言いたいことが伝わらない、もやもやする…という方、「会話にはちょっとしたコツがあり、それを意識すると驚くほど変わりますよ」と講師の濱本博美さん(国際コーチ連盟アソシエイト認定コーチ)。
ドッグケアセラピスト〜アロマケア（全1回）
今、注目の�爛疋奪哀泪奪機璽賢瓩魍悗咾泙擦鵑�。犬の身体の基礎知識、アロマテラピーの基礎を学習。アロママッサージオイル作りの実習をしながら、ドッグアロママッサージについて楽しく修得します。 講師は石井義子さん（ドッグケアインストラクター）です。教室では縫いぐるみを使って楽しくレッスンします。
赤ちゃんとおててでおはなし（全2回）
絵本や歌、おもちゃ作りなどで楽しくレッスン。言葉を話す前の赤ちゃんとジェスチャーで意思疎通を図りましょう。「赤ちゃんの気持ちが分かると楽しいですよ」と講師の坂井文香さん。
