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リビングふくやま 2019年8月9日号|福山リビング新聞社が運営する女性のための生活情報サイト 福山のイベント・グルメ・エンタメ・お出かけ情報満載!|リビングふくやま.com
※8月16日号は休みます。次回発行は8月23日号(ネット新聞は22日アップ)です

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リビングカルチャー倶楽部

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講座一覧

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該当 52件   1   2   3  

初級リフレクソロジスト講座(全1回)

初級リフレクソロジスト講座(全1回)【福山リビングカルチャー倶楽部】|福山の生活情報サイト【リビングふくやま.com】
英国式のリフレクソロジーの基本テクニックを1日で学べ、終了証も発行される講座。座学では反射区を学び、実習では足裏全体からふくらはぎまで、痛くない優しいタッチで丁寧にトリートメントして、手技を習得。家族や友達への癒しはもちろん、施設サービスにも役立つ、女性限定講座。指導は山下麻奈美さん(ロイヤルセラピスト協会認定講師)。

美腸プランナー3級講座(全1回)

美腸プランナー3級講座(全1回)【福山リビングカルチャー倶楽部】|福山の生活情報サイト【リビングふくやま.com】
 「美腸プランナー」(一般社団法人日本美腸協会)は、腸の正しい知識を身に付け、健康に役立つプランニングができるスペシャリスト。「体の不調の9割は胃腸トラブルに起因するといわれています。狢萋鵑稜将瓩噺討个譴訥欧鮴阿─↓猗腸瓩砲覆襪燭瓩諒法をお伝えします」と同協会認定講師の平野美子さん。講座後のテストに合格すると、「美腸プランナー3級」資格を取得。

楽しい陶芸〜暮らしの器を作ろう(4回)

楽しい陶芸〜暮らしの器を作ろう(4回)【福山リビングカルチャー倶楽部】|福山の生活情報サイト【リビングふくやま.com】
 茶碗や皿、湯呑みなど、毎日の食事に使う器たちを、自分好みに作ってみましょう。指導は、趣味の教室ハルの専任講師。アットホームな雰囲気の中で楽しく土をこね、その感触に癒やされませんか。

リラックス ヨガ(5回)

リラックス ヨガ(5回)【福山リビングカルチャー倶楽部】|福山の生活情報サイト【リビングふくやま.com】
 ヨガで、若々しく美しい姿勢に整えていきましょう。「身体が元気だと、心も元気になりますよ」と講師のヨガインストラクター服部隆恵さん(リハビリ&トレーニングC-Power)。

お寺で習う写経と坐禅体験(全1回)

お寺で習う写経と坐禅体験(全1回)【福山リビングカルチャー倶楽部】|福山の生活情報サイト【リビングふくやま.com】
 三寶寺での写経と坐禅会です。写経の道具はお寺で用意。座禅は足を組まなくてもできるので、足が痛い人も大丈夫です。講師は住職の村上文頴(ぶんえい)さん。小食(しょうじき)と呼ばれるおかゆもいただきます。

「メディカルアロマ」セルフケアセラピスト講座(全1回)

「メディカルアロマ」セルフケアセラピスト講座(全1回)【福山リビングカルチャー倶楽部】|福山の生活情報サイト【リビングふくやま.com】
 精油を日ごろの心と体のケアに利用する「メディカルアロマ」が、家庭で楽しめるようになる、入門講座です。講師は日本メディカルアロマテラピー協会認定スペシャリストの向原直美さん。精油の基礎知識やそれぞれの成分・作用、健康や美容への活用方法などを学びます。

リラックス気功(6回)

リラックス気功(6回)【福山リビングカルチャー倶楽部】|福山の生活情報サイト【リビングふくやま.com】
 気功は誰でもできるやさしい健康法です。「呼吸と体操によって体に流れるエネルギーを整え、自然のリズムと調和して、日々の健康をつくっていきましょう」と講師の小川幸恵さん。

薬膳を学ぼう〜おうちごはんの工夫(3回)

薬膳を学ぼう〜おうちごはんの工夫(3回)【福山リビングカルチャー倶楽部】|福山の生活情報サイト【リビングふくやま.com】
「どの食材が体にどのような役目を果たすの」「薬膳からみる体の仕組みは?」など薬膳の基本を楽しく学び、おうちごはんに取りいれましょう。講師は原口陽子さん(国際中医薬膳師)。

韓国語講座中級 10回) 

韓国語講座中級 10回)【福山リビングカルチャー倶楽部】|福山の生活情報サイト【リビングふくやま.com】
 今まで何度か初級コースは習ったけど、一つ次のステップに進んでみたい人向けの中級コースです。「韓国語の文法の多くは中級で学びます」と韓国語教員資格2級を持つ講師の鄭寿香(てい・としか)さん。

ソシアルダンス(12回)

ソシアルダンス(12回)【福山リビングカルチャー倶楽部】|福山の生活情報サイト【リビングふくやま.com】
 男女を問わず愛好者の多い社交ダンス。広島県プロダンスインストラクター協会会員の黒木武春さんが、易しいステップから丁寧に指導します。

韓国語講座 初級◆10回) 

韓国語講座 初級◆10回)【福山リビングカルチャー倶楽部】|福山の生活情報サイト【リビングふくやま.com】
 文字が読め、少し習ったことのある方向けの講座です。「大切な文法・会話などをいろいろな方法で楽しく学びましょう」。講師は韓国語教員資格2級を持つ鄭寿香さん。

しあわせの手相学(全3回)

しあわせの手相学 (全3回)【福山リビングカルチャー倶楽部】|福山の生活情報サイト【リビングふくやま.com】
手相学とは、手の中に示された人生の羅針盤。自分の心の持ち方、行動によってこれからの流れも変え、楽しく元気になるよう、基本4大線を一緒に読み取っていきましょう。講師は田上裕起さん(占い羅針盤講師)。

プロに学ぶ簡単まとめ髪(全1回)

プロに学ぶ簡単まとめ髪(全1回)【福山リビングカルチャー倶楽部】|福山の生活情報サイト【リビングふくやま.com】
 まとめ髪の基本のピン打ち、クリップを使っての裏技やポンパドール、ハーフアップなどをマスター。講師は稲垣俊彦さん(一般社団法人国際ヘアドレスアップ協会講師)。誰でも簡単にできるスタイルを伝授します。

国際ヘアカット検定3級講座 おうちで家族や自分をヘアカット(全3回)

国際ヘアカット検定3級講座  おうちで家族や自分をヘアカット(全3回)【福山リビングカルチャー倶楽部】|福山の生活情報サイト【リビングふくやま.com】
 ちょっと切ってあげたいシニア世代の髪、忙しい夫や子供の髪、伸びすぎた自分の前髪…。家でヘアカットできるといいと思いませんか。初心者向け。一人一台マネキンを用い、ワンレングス(おかっぱ)、刈り上げ、段カットを習います。講師は稲垣俊彦さん(NPO法人マザーズホームケア講師会会長)。

【新講座】パワーヨガベーシック1日体験(全1回)

パワーヨガベーシック1日体験(全1回)【福山リビングカルチャー倶楽部】|福山の生活情報サイト【リビングふくやま.com】
 基本のポーズを、丁寧にしっかり行います。「ストレッチの後、立位、座位、仰向けの順で進めていきます」と講師の米田里早さん。10月2日(水)から本講座スタート予定です。

万葉集を紐解く〜万葉集歌百選(6回)

万葉集を紐解く〜万葉集歌百選(6回)【福山リビングカルチャー倶楽部】|福山の生活情報サイト【リビングふくやま.com】
 「万葉集」は日本で最古の歌集です。万葉の人々の世界に思いをはせながら、日本人の豊かな感性や四季の美しさを感じてみませんか。講師は折川びんごさん。初めての方も気軽にどうぞ。

【新講座】陰ヨガと瞑想1日体験(全1回)

陰ヨガと瞑想1日体験(全1回)【福山リビングカルチャー倶楽部】|福山の生活情報サイト【リビングふくやま.com】
 座位を中心としたポーズで筋肉だけでなく心の緊張も緩めていきます。米田里早さんが指導。呼吸や体を感じながら心と体を解きほぐす、初心者向けの講座です。10月2日(水)から本講座スタート予定です。

フェルトで作る手作りおもちゃ(3回)

フェルトで作る手作りおもちゃ(3回)【福山リビングカルチャー倶楽部】|福山の生活情報サイト【リビングふくやま.com】
 温かみのあるフェルトでおもちゃを作りましょう。スナップボタンの練習ができるカラフルな「つなぎ人形」や「お弁当箱」など、レベルに合う作品を愛情込めて手作り。講師は金政真理子さん。プレゼントにも。

日本書紀を読みとく(6回)

日本書紀を読みとく(6回)【福山リビングカルチャー倶楽部】|福山の生活情報サイト【リビングふくやま.com】
 「日本書紀」は、神代から持統天皇までを記した日本初の歴史書。講座では「巻第三 神武天皇」から読みといていきます。講師は古代史研究家の折川びんごさん。古代日本史の魅力を探っていきましょう。

いけ花嵯峨御流(5回)

いけ花嵯峨御流(5回)【福山リビングカルチャー倶楽部】|福山の生活情報サイト【リビングふくやま.com】
 「堅苦しいと思われがちな生け花ですが、いろいろな空間に表現できます」と講師の那須真澄さん(嵯峨御流華道芸術学院教授)。資格取得も可能です。
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