リビングカルチャー倶楽部
講座一覧
さとう式リンパケア初級講座（全1回）
「さとう式リンパケア」は歯医者さんが考案した健康法。顎の関節運動を利用して、口腔から体全体を緩め、間質リンパ液の循環を促すことを目的とした手法。講師は、佐々木祥子さん（さとう式リンパケアインストラクター）。 受講後、「(株)メディカルサトウ」認定のディプロマを発行。家族や友達の健康増進、仕事のプラスアルファの施術として。
【新講座】和ハーブ〜古典の中の香りと身近なハーブ（全1回）
「夏に多く見掛けるシソなどの和ハーブや、古典の中の香りのお話をします」と講師の鳥越祥子さん（ハーバリスト）。虫よけにもなるヒノキやヒバなどを使ったサシェ（匂い袋）を作ります。
ゆかた着付け教室（全2回）
一人で浴衣が着られるようになりたい、花火や夜店に浴衣で出掛けたい─。そんな方、今年こそ浴衣の着付けを習得しませんか。山野流奥伝師範・来山智恵美さんが指導します。
フォニックス〜正しい英語の発音の仕方を身につけよう（全2回）
「発音に自信がない、自分の英語が通じないと、多くの方が口にされますが諦めないで」と講師のKYOKOさん。口の形・舌の位置・声の出し方等、発音の仕方の基礎を学ぶと、通じる英語が言えるようになりますよ。
ハーバリウム1Dayレッスン（全1回）
専用のオイルに浸し、みずみずしい状態で花や植物を鑑賞できる「ハーバリウム」。青とピンクの千日紅を使って、2本作ります。ウイスキー瓶には砂利・貝殻を入れて夏らしく。講師は近藤陽子さんです。
アンガーマネジメント〜イライラのコントロール法（全1回）
イラッとすること、カチンとくることはありませんか。「�牴燭箸�したいイライラ�瓩鬟灰鵐肇蹇璽襪垢詈�法、アンガーマネジメントをお伝えします」と講師の佐伯るみさん(アンガーマネジメントコンサルタント）。
壊れた器が蘇（よみがえ）る「金継ぎ」1日体験（全1回）
破損した大事な器。割れた部分を継ぎ、欠けた部分を形成し、金銀の化粧を施し修繕する技法を体験してみませんか。�狢慮獲僂侶腓韻心鎰瓩�1日で金繕いし仕上げます。漆芸伝承の会認定講師・平井のり子さんが指導。
ソシアルダンス〜1日体験（全1回）
年齢を問わず人気のソシアルダンス。まずは、1日教室で体験してみませんか。講師は黒木武原さん（広島県プロダンスインストラクター協会会員）。動きやすい服装で、気軽にご参加下さい。
壊れた器が蘇（よみがえ）る「金継ぎ」（3回）
破損した大事な器、陶磁器や漆器、ガラス器が蘇ります。割れた部分を継ぎ、欠けた部分を形成し、金銀の化粧を施し器を修繕する技法を、平井のり子さん（漆芸伝承の会認定講師）が指導、同会主催・栗原蘇秀さん監修講座です。
韓国語講座中級� �10回）
今まで何度か初級コースは習ったけど、一つ次のステップに進んでみたい人向けの中級コースです。「韓国語の文法の多くは中級で学びます」と講師の鄭寿香（てい・としか）さん。
ソシアルダンス（12回）
男女を問わず愛好者の多い社交ダンス。広島県プロダンスインストラクター協会会員の黒木武春さんが、易しいステップから丁寧に指導します。
リラックス ヨガ（5回）
ヨガで、若々しく美しい姿勢に整えていきましょう。「身体が元気だと、心も元気になりますよ」と講師のヨガインストラクター服部隆恵さん（リハビリ＆トレーニングＣ-Power）。
体が硬い人のためのやさしいヨガ（3回）
簡単・気持ちいい10ポーズを実践。無駄のない無理のない心身の使い方が自然にできるようになります。「ポーズはどれもシンプルなものばかりです。心と体の健康に」と講師のヨガ・インストラクター服部隆恵さん（リハビリ＆トレーニングＣ-Power）。
リラックス気功（6回）
気功は誰でもできるやさしい健康法です。「呼吸と体操によって体に流れるエネルギーを整え、自然のリズムと調和して、日々の健康をつくっていきましょう」と講師の小川幸恵さん。
楽しく読む源氏物語（3回）
源氏物語に登場する女性たちにスポットを当て、学校では習わない源氏の物語を一緒に楽しみましょう。「源氏物語を読まずにきた女性にも源氏の楽しみ方を紹介します」と講師の鶴田宣子さん。
イルマーレ（海）のワックスサシェ（全1回）
ろうそくの素材のワックスと蜜ろうに精油で香りをつけ、サシェに。ヒトデ、桜貝、パールでアクアブルーの海の風景をイメージ。精油は爽やかなかんきつ系。講師はさとう美幸さん（リリエルキャンドル講師）。
ハワイアン・フラ入門（6回）
癒やしと神秘の踊り、ハワイアン・フラ。年齢を問わず誰でも気軽に始められ、心もカラダもリフレッシュできますよ。講師は堀内敏子さん。初めての方も丁寧に指導します。
日本神話を読みとく（6回）
古事記や日本書紀に伝えられる神話、風土記に記載されている神々の伝承を取り上げ、古代の人々の心の世界に入っていきます。講師は折川びんごさん。
テラリウムアレンジ（アーティフィシャルフラワー）全1回
ガラスの器の中にインテリアストーンや流木、多肉植物などを入れて作るテラリウム。夏らしいオシャレなアレンジを2個作ります（左=高さ13cm、右=直径7cm）。講師は大高由美さん。
藍色のペンダント（全1回）
深い海の色をした藍色のグラスビーズが目を引くキラキラと輝くワンランクアップのネックレス。指導は細川京子さん。初めての方も気軽にどうぞ。
