リビングカルチャー倶楽部
講座一覧
学び直しの古典〜源氏物語 （全1回）
古典を学び直したい、でも独学ではやる気が出ないという方にお勧めのシリーズ。今回は「光源氏と女性たち」。源氏物語の中で生き生きと描かれる女性を通して光源氏という存在を考えます。講師は鶴田宣子さん。
【新講座】誕生花セラピー®入門アドバイザー認定講座
誕生花セラピーは、「数秘・花・心理学」を融合したセラピー。自分自身のことや家族の生まれ持った性質、得意分野、苦手分野などを知ることができ、受講後は有料でセッションも。「人間関係に役立てたい、サロンのメニューを増やしたい、お花が好きという方にオススメ」と講師の村上真弓さん（誕生花セラピー認定講師）。福山初の認定講座。
自律神経を整えよう講座�◆船ぅ薀ぅ蕕靴覆た瓦里發訴�（全1回）
イライラが続くと自律神経のバランスも乱れがち。シリーズ2回目は、アンガーマネジメントでイライラしない心のもち方を学びましょう。講師は佐伯るみさん（アンガーマネジメントコンサルタント）。
【新講座】初心者のための卓球教室（5回）
今ブームの卓球を、基本から楽しく指導。少人数でレベルに合わせてアドバイス。「ラリーが軽く続くようになりましょう」と講師の三好俊昭さん（みよし卓球スクール代表）。
【新講座】蒔絵転写シールで作るペンダント（全1回）
黒いアクリルプレートの両面に、蒔絵（まきえ）転写シールとカットシールを貼って、ペンダントトップを作ります。仕上げにレジン液を使って、高級感を出します。講師は荒木素子さん。
リラックス ヨガ（6回）
ヨガで、若々しく美しい姿勢に整えていきましょう。「身体が元気だと、心も元気になりますよ」と講師のヨガインストラクター服部隆恵さん（リハビリ＆トレーニングＣ-Power）。
ヘッドマッサージセラピスト養成講座（全1回）
目の疲れや頭の重さ、ストレスや不調を感じている。身近な人にマッサージをしてあげたい。ヘッドマッサージの技術を学びたい。そんな人にぴったりの講座。アロマの基本と使用方法、ヘッドマッサージの効用、準備と注意点、手技の実習ーなど。2時間のレッスンで、ディプロマ発行。講師は岩本尚美さん（アロマテラピーインストラクター）。
自律神経を整えよう講座��〜ヨガ（全1回）
背骨の中を通っている自律神経にヨガでアプローチ。「硬く緊張した背骨をポーズで適度に刺激し、神経の伝達を整えましょう」と講師の服部隆恵さん。簡単オススメポーズ10選をレッスン。
ハンドマッサージセラピスト養成講座（全1回）
家族や友人など身近な人に、また仕事やボランティアとしても行える、癒やしのハンドマッサージを学びませんか。精油を使うハンドマッサージの理論と実技を身に付けることができる講座です。2時間の受講でディプロマ（修了証）がもらえます。講師は、岩本尚美さん（アロマテラピーインストラクター）。
リラックス気功（5回）
気功は誰でもできるやさしい健康法です。「呼吸と体操によって体に流れるエネルギーを整え、自然のリズムと調和して、日々の健康をつくっていきましょう」と講師の小川幸恵さん。
壊れた器が蘇（よみがえ）る「金継ぎ」1日体験（全1回）
破損した大事な器。割れた部分を継ぎ、欠けた部分を形成し、金銀の化粧を施し修繕する技法を体験してみませんか。�狢慮獲僂侶腓韻心鎰瓩�1日で金繕いし仕上げます。漆芸伝承の会認定講師・平井のり子さんが指導。
キャンドル＆ハーバリウムペン（全1回）
プリザーブドフラワーの入った容器に溶かしたろうを入れ、アロマキャンドルに仕上げ、ハーバリウム風のジェルキャンドルを作ります。ハーバリウムのボールペンも。講師は近藤陽子さんです。
ソシアルダンス（12回）
男女を問わず愛好者の多い社交ダンス。広島県プロダンスインストラクター協会会員の黒木武春さんが、易しいステップから丁寧に指導します。
韓国語講座中級� �10回）
今まで何度か初級コースは習ったけど、一つ次のステップに進んでみたい人向けの中級コースです。「韓国語の文法の多くは中級で学びます」と講師の鄭寿香（てい・としか）さん。
癒やしのハワイアン・フラ（6回） 《経験者対象クラス》
癒やしと神秘の踊り、ハワイアン・フラ。ゆったりした動きの中でさまざまな筋肉を使って、体も心も柔らかく─。講師は堀内敏子さん。経験者対象のクラスです。
韓国語講座 初級�◆�10回）
文字が読め、少し習ったことのある方向けの講座です。「大切な文法・会話などをいろいろな方法で楽しく学びましょう」。講師は鄭寿香（てい・としか）さんです
羊毛フェルトで干支を作ろう（全1回）
専用の針でチクチク刺して来年の干支（えと）、亥の親子を作りましょう。親は約10�僉�5�僉▲Ε衙渓�6�僉�3�僉�山縣和子さんが指導します。飾り台付き。
整理収納アドバイザー2級認定講座（全1回）
整理収納上手になるためには、モノを減らすことから。人の行動動線やモノの使用頻度を考えた整理収納の考え方、限られた空間を広く利用するコツなど、ケーススタディーを交えながら学びます。NPO法人ハウスキーピング協会認定講座。講師は、堀井紘子さん（同協会認定講師）。
国際ヘアカット検定3級講座 おうちで家族や自分をヘアカット（全3回）
ちょっと切ってあげたいシニア世代の髪、忙しい夫や子供の髪、伸びすぎた自分の前髪…。家でヘアカットできるといいと思いませんか。初心者向け。一人一台マネキンを用い、ワンレングス（おかっぱ）、刈り上げ、段カットを習います。講師は稲垣俊彦さん（NPO法人マザーズホームケア講師会会長）。
万葉集を紐解く〜万葉集歌百選（6回）
「万葉集」は日本で最古の歌集です。万葉の人々の世界に思いをはせながら、日本人の豊かな感性や四季の美しさを感じてみませんか。講師は折川びんごさん。初めての方も気軽にどうぞ。
