リビングカルチャー倶楽部
講座一覧
きものを着てお茶会に行こう（全3回）
「お手持ちのきものを着て、お茶会などに出掛けませんか」と講師の来山智恵美さん（山野流奥伝師範・美容着付師）。基本的なきものの知識や着付けの基本をレッスン。茶室での所作やマナーも学びます。
顔ヨガでたるみあげ（全1回）
年齢とともに下がってくる顔の筋肉を自分で動かして、目の周りやほうれい線にアプローチ。「�爛魯蠅里△詒��瓩鯡椹悗靴泙靴腓Α廚塙峪佞�RICOさん。
お寺で習う写経と坐禅体験（全1回）
三寶寺での写経と坐禅会です。写経の道具はお寺で用意。座禅は足を組まなくてもできるので、足が痛い人も大丈夫です。講師は住職の村上文頴（ぶんえい）さん。小食（しょうじき）と呼ばれるおかゆもいただきます。
ソシアルダンス（12回）
男女を問わず愛好者の多い社交ダンス。広島県プロダンスインストラクター協会会員の黒木武春さんが、易しいステップから丁寧に指導します。
リラックスヨガ1日教室（全1回）
ヨガのポーズでインナーユニットにアプローチ。体のクセや固まった部分をほぐしましょう。「自律神経も整えていきます」と講師の服部隆恵さん（リハビリ＆トレーニングｃ−power）。
色彩配色レッスン〜色の力を学ぼう（全1回）
日々の生活への色の取り入れ方を学ぶ講座です。色の基礎知識をカラーカードや実習を通して体感し、ファッションやインテリア、メイク、ネイルなどの配色に生かして。講師は安井けい子さんです。
薬膳を学ぼう〜季節の薬膳酒（全1回）
この時季にぴったりな和漢素材を使った薬膳酒を作りましょう。「素材の働きや漬け込んだ素材の活用法などもお伝えします」と講師の原口陽子さん（国際中医薬膳師）。
【新講座】色で自分を知る カラーセラピー体験（全1回）
気になる色は、今の自分の心そのもの。色を体感し、色の意味を知り、日々の生活に�犲�分カラーを取り入れませんか�瓠９峪佞楼属罎韻せ劼気鵝淵僖好謄襯�ラー主宰）です。
薬膳を学ぼう〜おうちごはんの工夫（3回）
「どの食材が体にどのような役目を果たすの」「季節の食材と養生法は？」など薬膳の基本を楽しく学び、おうちごはんに取りいれましょう。講師は原口陽子さん（国際中医薬膳師）。
韓国語講座中級� �10回）
今まで何度か初級コースは習ったけど、一つ次のステップに進んでみたい人向けの中級コースです。「韓国語の文法の多くは中級で学びます」と韓国語教員資格2級を持つ講師の鄭寿香（てい・としか）さん。
リラックス ヨガ（5回）
ヨガで、若々しく美しい姿勢に整えていきましょう。「身体が元気だと、心も元気になりますよ」と講師のヨガインストラクター服部隆恵さん（リハビリ＆トレーニングＣ-Power）。
韓国語講座 初級�◆�10回）
文字が読め、少し習ったことのある方向けの講座です。「大切な文法・会話などをいろいろな方法で楽しく学びましょう」。講師は韓国語教員資格２級を持つ鄭寿香さん。
【新講座】「発育発達入門講座」「学習発達入門講座」（全1回）
可能性をいっぱいに秘めた子どもたち。でも時には、「わが子はこれでいいの？」と不安を感じたり、「この子は今、発達のどの段階かしら？」と楽しみに思ったり…。大人のどんな言葉かけや関わりによって、どう発達していくかなどを学びます。子育てや保育、教育に生かしたい全ての人が対象。講師は楠本敦子さん（一般社団法人発育発達アソシエイト代表理事）。修了証発行。
茶道（裏千家）（6回）
�爐�もてなしの文化�畸稙擦鮟�ってみませんか。本格的な茶室でのおけいこです。資格取得を目指す方もどうぞ。講師は増成宗洋さん。
英語でおもてなし〜福山城（全2回）
福山城の魅力を学び基本的な案内ができるように―。外国人ゲストを案内する場面を想定した簡単なガイド原稿（日・英）付き。音読練習も行うので、英語初心者も安心。講師は栗原朋子さん。お城用語もマスターしましょう。
「メディカルアロマ」セルフケアセラピスト講座（全1回）
精油を日ごろの心と体のケアに利用する「メディカルアロマ」が、家庭で楽しめるようになる、入門講座です。講師は日本メディカルアロマテラピー協会認定スペシャリストの向原直美さん。精油の基礎知識やそれぞれの成分・作用、健康や美容への活用方法などを学びます。
春のリース（アーティフィシャルフラワー）（全1回）
フレッシュなグレーンやミモザ、スノーボールなどで作る春色のリースです。直径約25�僉淵哀蝓璽鵑�垂れている所までは約40�僉法９峪佞和膵睛拡�さん。ナチュラルで明るい雰囲気の作品です。
万葉集を紐解く〜万葉集歌百選（6回）
「万葉集」は日本で最古の歌集です。万葉の人々の世界に思いをはせながら、日本人の豊かな感性や四季の美しさを感じてみませんか。講師は折川びんごさん。初めての方も気軽にどうぞ。
日本書紀を読みとく（6回）
「日本書紀」は、神代から持統天皇までを記した日本初の歴史書。講座では「巻第三 神武天皇」から読みといていきます。講師は古代史研究家の折川びんごさん。古代日本史の魅力を探っていきましょう。
いけ花嵯峨御流（4・5回）
「堅苦しいと思われがちな生け花ですが、いろいろな空間に表現できます」と講師の那須真澄さん（嵯峨御流華道芸術学院教授）。資格取得も可能です。
