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リビングふくやま 2018年9月22日号|福山リビング新聞社が運営する女性のための生活情報サイト 福山のイベント・グルメ・エンタメ・お出かけ情報満載!|リビングふくやま.com
※9月29日号は休みます。次回発行は10月6日号(ネット新聞は4日アップ)です

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産後緩んだ骨盤を整え、おなか周りを引き締めます。体の状態を知って、自分に合った動きで、元に戻していきましょう。「姿勢もキレイになりますよ」と講師の福浦しのさん(JMFA認定インストラクター)。 産後ビクス〜ママのキレイを応援(全5回)【福山リビングカルチャー倶楽部】|福山リビング新聞社が運営する女性のための生活情報サイト 福山のイベント・グルメ・エンタメ・お出かけ情報満載!

 【新講座】産後ビクス〜ママのキレイを応援

産後ビクス〜ママのキレイを応援|カルチャー倶楽部
 
産後緩んだ骨盤を整え、おなか周りを引き締めます。体の状態を知って、自分に合った動きで、元に戻していきましょう。「姿勢もキレイになりますよ」と講師の福浦しのさん(JMFA認定インストラクター)。対象は、産後2ヶ月〜8ヶ月くらいの健康なママと赤ちゃん。

講師紹介

 福浦しのさん
   日本マタニティフィットネス協会認定インストラクター

講座概要

リビングカルチャー倶楽部「産後ビクス〜ママのキレイを応援」会場
会場はこちら
【日 時】10/10・17・31、11/7・14 (水)
     13:30〜14:45 
【回 数】全5回
【受講料】7050円 
【締め切り】10/3(水)
【持参品】 バスタオル、汗拭きタオル、水分補給用の飲料、赤ちゃんのおしめ・水分補給用飲料、お持ちの方は赤ちゃん用の敷きもの ※動きやすい服装で

【会 場】リビングカルチャールーム
     福山市丸之内1-3-9
     リビングふくやまビル 

WEB予約

【お申し込みの流れ】
Web申し込み確認後、案内状を送付します。案内状が届かない場合は、お手数ですがお問い合わせください。

■受講料・教材費は初回までに納入していただきます。いったんお支払いいただいた受講料などは、原則として払い戻しはいたしませんのでご了承ください。
■受講申し込み後のキャンセルは、受講料・教材費などをお支払いいただく場合があります。
■講座は中止または延期になる場合もあります。
■特記以外、会場はリビングカルチャールーム(丸之内1-3-9リビングふくやまビル・地図)です。
■駐車場の用意はありません。車の方は、近隣の有料駐車場をご利用ください。
なお90分以上の講座を受講された方は、「三井リパーク」(リビングふくやまビル向かい)の割引がご利用いただけます。
■締め切りが記されていない講座は、開講日3日前(土曜・日曜、祝日を除く)までにお申し込みを。
■開講中の継続講座は1日体験(有料)・途中入会が可能です(一部講座を除く)。対象講座や受講方法など、詳しくは問い合わせを。

 


【お電話でのお申し込み・お問い合わせ】

   福山リビング新聞社 TEL:084-926-4526

 
 

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