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読者の皆さんから寄せられた生活の知恵を紹介する「くらしの便利ノート」。今回のテーマは「かかとのひび割れ予防法」です。|福山リビング新聞社が運営する女性のための生活情報サイト 福山のイベント・グルメ・エンタメ・お出かけ情報満載!

生活の知恵拝見!「くらしの便利ノート」

かかとのひび割れ予防法

 読者の皆さんから寄せられた生活の知恵を紹介する「くらしの便利ノート」。
 今回のテーマは「かかとのひび割れ予防法」です。 ※紹介した予防法の効果は、各自の感想です。
 
 

◎ワセリンを塗ってラップで包む

ラップとワセリンを用意します。風呂上がりにワセリンを塗ってラップをし、その上から靴下を履いて30分ほど置きます。その後ラップを取ると、すでにしっとり潤っています。1週間に1回ぐらいで十分しっとり感が保てます。少しべたつき感があるときはティッシュでふいてください。(幕山台・69歳)
 

◎足湯とマッサージがお勧め

足湯をした後、しっかりマッサージをすると、血行が良くなりいい感じになります。(千田町・36歳)
 

◎化粧水で毎日お手入れ

毎晩、顔のお肌のお手入れに、コットンで化粧水を付けますが、そのお手入れの後に、化粧水の染み込んだコットンで、かかとをふきます。その後ボディークリームをかかとに塗って靴下を履いて寝ます。毎日簡単にできるのでお勧めです。(広島市・25歳)
 

◎クリームを塗った後ビニール袋で包む

毎日寝る前に、かかとにたっぷりクリームを塗って足をビニール袋で包んで寝ています。(光南町・64歳)
 
 
(「リビングふくやま」2016年2月6日号)
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